Valeriana 20 filtros

Valeriana 20 filtros

Esta infusión de Valeriana tiene unas propiedades relajantes muy conocidas gracias a su principal ingrediente que es la Valeriana, la cual además de relajarte, disminuir el estrés y la ansiedad, es afectiva para cólicos y diarreas.

La valeriana actúa como agente sedante, ya que relaja el sistema nervioso. A diferencia de otros tranquilizantes, esta planta no agota ni cansa a la persona, por eso la recomendamos para personas que sufran trastornos del sueño.

Otros beneficios de la Valeriana

Además de sus reconocidas propiedades como calmante y sedante, la popular planta de la valeriana puede ser utilizada para tratar otra serie de afecciones tales como:

• Dolores musculares y de articulaciones.
• Temblores leves.
• Síndromes de la fatiga crónica.
• Depresión.
• Trastorno de déficit de atención e hiperactividad.
• Síntomas de los cólicos menstruales o los asociados con la menopausia como, por ejemplo, los sofocos, los trastornos del sueño o a la ansiedad.

Otra de las propiedades, como hemos mencionado anteriormente, es su capacidad antiinflamatoria. La valeriana también es recomendada para tratamientos como.

• Diverticulitis: inflamación de los divertículos que se producen en el colon.
• Enfermedad de Crohn: inflamación crónica del intestino.
• Intolerancia al gluten.

Cómo usar Valeriana 20 filtros

Se recomienda tomar de 2 a 3 infusiones al día.