Comprar Productos para mejorar la Circulación Online
En Farmasaro te ofrecemos esta sección en la que tendrás una variedad de productos para aliviar los diferentes problemas de tu aparato circulatorio y mejorar la circulación de la sangre y hacerla más fácil. Te ofrecemos diferentes productos para cuidar bien de tu salud y bienestar.
Trabajamos con las mejores marcas del mercado de farmacias, fabricantes, laboratorios, como; Aquilea, Ganavital, Zentrum... consiguiendo las mejores ofertas y promociones.
La mala circulación sanguínea
La mala circulación se origina cuando la sangre tiene dificultad al pasar por los vasos sanguíneos; arterias, venas o capilares. Esto puede resultar peligroso ya que la sangre es la encargada de transportar oxígeno y nutrientes a todas las células de nuestro cuerpo. Además durante su recorrido elimina los desechos que se originan tras el metabolismo celular.
Síntomas de circulación deficiente
Generalmente los síntomas afectan a las extremidades; brazos y piernas. Algunos de los signos y síntomas de una circulación sanguínea deficiente pueden ser los siguientes:
Dolor, pesadez, hormigueo, picor o calambres o en las piernas.
Apariencia de hinchazones en la parte inferior de piernas y tobillos.
Síndrome de las piernas inquietas, es decir, calambres nocturnos en las piernas.
Enrojecimiento y sensación de calor constante en la piel.
Apariencia de varices reticulares o arañas vasculares.
Aparecimiento de moratones o coloración azulada en las zonas de mala circulación.
Ausencia de vello en las piernas.
¿Cómo mejorar la circulación?
A continuación os daremos algunos consejos para mejorar la circulación sanguínea:
No fumar, si lo haces intenta dejar de fumar cualquier producto que contenga tabaco.
Intenta reducir el consumo de las grasas saturadas en tu dieta.
Haz ejercicio, intenta practicar algún deporte o al menos camina 30 minutos diarios como mínimo.
No permanezcas sentado o de pie durante largos periodos de tiempo.
Pon tus pies en alto durante unos minutos al día, cuando puedas, para favorecer la circulación sanguínea.
Mantén un peso saludable en función a tu altura y edad, el sobrepeso afecta de forma negativa a la circulación.
Intenta consumir el té ya que contiene antioxidantes que promueven la salud cardiovascular.
Consume alimentos como ajo, apio o cebolla ya que evitan la formación de coágulos, alimentos que contengan licopeno como el mango o las almendras, ya que estimula la circulación sanguínea o alimentos cítricos que también favorecen la circulación.
Hidrátate bien, bebe al menos 2 litros de agua diarios, ya que además de mantenerte hidratado te ayudará a eliminar las toxinas de tu cuerpo.
Utiliza ropa y calzado anchos ya que las prendas muy ajustadas pueden dificultar el retorno venoso.
Puedes consumir complementos alimenticios que ayudan a mejorar la circulación como Zentrum colesterol 30 caps.
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí.
